Sementes de chia

 Este meu cantinho anda meio abandonado, a falta de tempo para conseguir gerir tudo é o factor determinante para que isso aconteça, mas à dias fui agraciada com uma parceria, não estava a espera, mas fiquei muito feliz, por se lembrarem que também existem blogs pequeninos, mas que também podem fazer a diferença, ora então o ChefPanda  enviou-me dois produtos, que estão na foto. Mas hoje vamos falar das sementes de Chia, amanhã falaremos das sementes de Canhâmo.

Hoje em dia, temos cada vez mais a preocupação com a nossa alimentação, e cada vez mais acho que faz todo o sentido, a maioria (para não dizer todas)  das doenças que apanhamos têm quase sempre a ver com o tipo de alimentação que se consome, não sou extremista ao ponto de dizer que nunca mais como isto ou aquilo, se um dia tiver vontade , claro que vou comer!

Mas se posso conseguir controlar o meu corpo com uma alimentação mais equilibrada, vamos a isso!

Ora nesta nova era alimentar (se é que se pode chamar assim!) o uso de sementes está muito mais divulgado, é uma forma de termos super alimentos que anteriormente eram a modos que ignorados, a sementes de chia,são um desses produtos. para poder explicar melhor fui ao site e trouxe toda a informação necessária.

Brevemente partilho uma receita que ando bastante curiosa para fazer.

Não se esqueçam de visitar o ChefPanda e pedir as vossas amostras grátis!

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